Category: 食得有營

家‧生活 / 食得有營

2022-12-13

by Tammy Chan · Published 2022-12-13 · Last modified 2022-12-12

預防高血糖何須「走醣」？

很多人都以為要預防高血糖，就要戒掉白米飯、麵食等澱粉質食物；事實上，...
家‧生活 / 食得有營

2022-06-24

by Katy Lee · Published 2022-06-24 · Last modified 2022-06-22

揀飲擇食要先懂四氣五味

常言道「民以食為天」，食物是我們生活中的重要一環。很久以前，古代醫學...
家‧生活 / 食得有營

2022-03-16

by Chan Karson · Published 2022-03-16 · Last modified 2022-03-31

快速測試注意事項

疫情日趨嚴重，近日每日新冠肺炎確診數字都有數萬宗，不少...
家‧生活 / 食得有營

2021-12-20

by Katy Lee · Published 2021-12-20

飽受濕疹困擾？中醫解構治療方法

濕疹（Eczema）是一種常見的過敏性皮膚病，主要症狀為皮膚發紅、痕...
食得有營

2021-06-11

by Katy Lee · Published 2021-06-11 · Last modified 2021-06-09

尾骨痛坐唔到？註冊脊醫解構尾骨痛症

都市人上班、上學，經常久坐。如果尾骨在坐下時，或者從坐下到站立時感到...

2018-03-16

眩暈多數由生活習慣引起

頭暈只是一種感覺，是多個疾病的共同症狀，中醫亦稱之為眩暈。引發眩暈的...

2017-09-08

飛蚊症勿輕視
或藏致盲危機

「為什麼會有像蚊子般的飄浮物在眼前飛來飛去?」相信很多人望向天空或其...

2017-03-10

水腫勿看輕
中醫教你化濕一身輕

水腫及肥，只是一線之差？中醫師指，兩者是大相徑庭。水腫成因大多是身體...

2016-12-09

正確坐姿辦公室一族杜絕腰背痛

腰背痛是辦公室上班族最常見的症狀，大部分人會選擇坐視不...

2016-09-09

打工仔便秘三步曲助你解便之憂

「便到，便唔到，唔係靠彩數。」有人每天都有排便的習慣，但有些人則有便...

2016-06-10

盛夏時節中醫教授防濕熱

困倦乏力、有口氣、排便不順、脾胃不佳是身體受「濕熱」困擾的症狀。正...