成功必須有3『Q』

不論你從事那個行業，若要成功，就要緊守紀律及投放時間於其中，與此同時，智慧商數(IQ)、情緒商數(EQ)及逆境商數(AQ)的程度亦非常重要，直接影響工作的效能及成就。

IQ可判定一個人的思考和推理能力，雖然IQ與生俱來，但亦可以從書本中累積吸收，或透過與朋儕的交往而提升。擁有高智力的人不一定會成功，因為往往會因為自視過高而容易流於懶惰，或試圖走精面，最後「聰明反被聰明誤」。

EQ比IQ重要，因為它讓你掌握自己的感情，理解他人感覺，並經常看到事情好的一面，激勵自己發揮最大潛能。EQ會影響人的動力、行為、管理、談判、相處及健康，高EQ的人做事比較容易，工作比較順利，生活比較開心，連病痛都比較少。

AQ是指我們面對挫折時的忍受能力，也是處理逆境的能力。AQ不可缺少，因為逆境是人生大敵，事業、感情、家庭、健康隨時都會出現不如意的時候，只要抱著平常心面對，先在優點再看缺點，等到事情事過境遷，再回頭一望，就會發現這不過是人生的一個過程，時間會讓煩惱迎刃而解。

【刊於2012年5月25日Am730專欄】